Über mich

Durch eine eigene Erfahrung, ein Burnout mit Anfang 30, kam ich erstmals mit dem Begriff "mentale Gesundheit" in Berührung. In Folge dessen wollte ich unbedingt herausfinden, wie es soweit kommen konnte und wie ich selbst im Inneren so funktioniere.

So entstand meine Leidenschaft für sämtliche Themen rund um mentale Gesundheit, Psychologie und Psychotherapie.

Seither befasse ich mich intensiv damit, wie unsere inneren Muster und Prägungen entstehen und wie man dysfunktionale Glaubenssätze und Überzeugungen zum Positiven verändern kann.

Mein eigener Weg, hin zu mehr Selbstannahme und zu meinem persönlichen inneren Frieden, 
hat in mir den Wunsch geweckt, dieses Wissen auch für Andere zugänglich zu machen.

Durch meine zahlreichen Aus- und Weiterbildungen habe ich viele effektive Werkzeuge erlernt, um meine Klientinnen und Klienten individuell, auf ihrem persönlichen Weg zu einem erfüllten Leben zu begleiten. Egal ob ein liebevoller und nachsichtiger Umgang mit sich selbst, oder die Verwirklichung beruflicher Ziele - mit Unterstützung an der Seite ist der Weg häufig deutlich leichter und schneller.

Haben Sie ein Thema, bei dem Sie Unterstützung brauchen könnten?
Dann hinterlassen Sie mir gerne eine Nachricht, ich freue mich auf Sie!

Von Herzen,
Desiree Carmien

Mein Weg

2007: Abitur Baden-Württemberg

2010: erfolgreicher Abschluss der Berufsausbildung zur Reiseverkehrskauffrau

2013: erfolgreicher Abschluss zur Finanzwirtin, inkl. 10 jähriger Tätigkeit in der Finanzverwaltung beim Freistaat Bayern

06.2021: Abschluss der
Coaching-Ausbildungen

• NLP Practitioner, DVNLP
• LCA Coach, Landsiedel Coaching Akademie

10.2021: Zertifizierung zum
NLP Coach, DVNLP

06.2022: erfolgreicher Abschluss der Ausbildung zum
NLP Master, DVNLP und Zertifizierung zum
NLP Master Coach, DVNLP

06.2023: Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilPrG)

Was ist innerer Frieden?

Für mich persönlich ist innerer Frieden ein Gefühl von Ruhe, tief in mir.
Das Vertrauen in mich selbst, egal welche Herausforderung mir auch begegnen mag, diese gut zu meistern. Ein Gefühl von innerer Zufriedenheit und Zuversicht.

Um das zu erlangen braucht es meiner Meinung nach vor allem einen liebevollen und bestärkenden Umgang mit sich selbst. Nachsichtig den eigenen Schwächen gegenüber zu sein und sich Fehler zu erlauben, ebenso wie einen gesunden Selbstwert zu entwickeln und Zugang zu den eigenen Stärken zu finden.

Aber was ist denn ein ´gesunder Selbstwert´? 
Für mich gehört dazu:

• meine Bedüfnisse wahrzunehmen und für diese zu sorgen
• meine Grenzen zu kennen und zu kommunizieren
• das Gefühl von Stolz und Zufriedenheit für sich selbst zu entwickeln, anstatt Anerkennung im Außen zu suchen
• mir Fehler zu erlauben und die Möglichkeit zu sehen, wie ich daraus lernen kann
• zu wissen, wie ichh mkt meinen Gefühlen umgehe - gerade in belastenden Situationen und wie ich für mich selbst sorgen kann
• mein Leben nach meinen eigenen, individuellen Zielen und Werten auszurichten

Wenn ich mit mir selbst in Frieden bin, hat dies automatisch auch Einfluss auf mein Umfeld, meine Partnerschaft, meine Familie, meine Freunde - kurz: auf mein ganzes Leben.

Und wenn wir uns mal kurz vorstellen, wie unsere Welt aussehen würde, wenn jeder von uns mit sich selbst in Frieden wäre...

Genau deswegen gehe ich los, für mehr inneren Frieden!